武蔵小山の整体　矢板整体院｜骨盤ストレッチ、小顔矯正で美容と健康をトータルサポート

●当院の「骨盤ストレッチ」は、骨盤矯正テクニックの一つで、PNFストレッチングを応用して、速効でゆるんでいる「骨盤まわりの筋肉」をしっかり引き締めて、本来のバランスに整える当院独自の矯正法です。

当院では、PNFストレッチングを整体の有効なテクニックとして取り入れています。
軽い抵抗をかけて、心地よく全身の筋肉を動かすことにより、全身がしなやかになり、『歪み』や『不調』を根本から改善します。
PNFストレッチングのトレーニング効果により、こわばった筋肉はしなやかに、ゆるんでいる筋肉はしっかり引き締め、狙った筋肉を自由自在に調整できるのです。

●短時間にその場で、ぽっこりお腹をひきしめたり、バストアップ、ウェストシェイプなどより美しく、健康的なボディメイキングができるのです。

「骨盤矯正」と言っても、100人の先生がいれば、100通りのやり方があるかもしれません。優秀な先生方もたくさんおられますが、押したり、揉んだり、気を通したりして、骨盤まわりの筋肉を「ゆるめて骨盤を整える」先生方が、圧倒的に多いのも現実です。
「痛み」や「辛い症状」は日常のいすに座る習慣により、「骨盤まわりの筋肉がゆるんでいるのが根本原因」だと考えております。また、右利き社会の子供の頃からの生活習慣により、左右のねじれや筋力のアンバランスがからだの「歪み」のもう一つの根本原因だと考えています。
ですから、ゆるめて整えるだけでは効果が長持ちしないのです。

当院の「骨盤ストレッチ」は即効性があり、セルフケア・ストレッチを行うことで、効果は長持し、症状の出ないしなやかな体作りができるのです。是非、しっかり引き締める「骨盤ストレッチ」の心地よさを体験していただきたいのです。