「どこに行っても良くならない」、「どこに行ってもその時だけ」など、重傷な「腰痛」や「肩こり」、「膝痛」や「頭痛」などに悩む多くの方が、「一生我慢するしかないのかな」とか、「本当に治り難い」と思われているかもしれませんが、その「原因」を正しく理解し、「施術」と合わせて
「セルフケア」をすれば「驚くほど早く改善」するのです。
もう、我慢しなくていいんです!もう、腰痛、肩こり、膝痛なんかで
悩まないで!一日も早く
「卒業」しましょう!
一回の施術で劇的ビフォアー・アフター!
| ●ヒップサイズ1~10cmダウン!
●姿勢も良くなり、腰痛・肩こりもスッキリ!
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Before | After (写真は64歳女性、60分後) |
◎骨盤の「前傾」が改善され、姿勢がよくなり、
◎「内臓下垂」も改善されて、ポッコリお腹もスッキリ下半身やせ!
◎「頸椎」が立ち上がり、猫背もシャキッと改善、慢性肩こりも改善されました。
◎バストもアップし、若々しい雰囲気になりました。(嬉しいオマケつきです)
◎持病だとあきらめていた坐骨神経痛も改善されました。
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Before | After (写真は42歳男性、60分後) |
◎骨盤の「前傾」が改善されて、姿勢がよくなり、
◎気になっていたおじさんメタボもスッキリ下半身やせ!
◎持病だとあきらめていた坐骨神経痛も改善されました。
◎頸椎も整って、5年ものの慢性首こり、肩こりも改善されました。
※症状の改善には個人差があります。
※全コース、骨盤ストレッチを含みますが、痛みが激しい場合はその手当を優先することもあり、
体型的な個人差もあり、すべての方が下腹部が細くなるわけではありません。
●腰痛、肩こり改善の決め手は、骨盤ストレッチにあった!
●再発をくりかえす方、治り難い方は、
右のように姿勢がワルイのです。→
●治りにくい腰痛・首こりの多くの方は、
「骨盤まわりの筋肉がゆるん
で」、骨盤が「前傾」して、内臓が下垂するため「ポッコリお腹」にな
り、頭の重みで、
首が前に落ちて、猫背になっていることが多いの
です。
●頭の重みで頸椎から出ている
神経を圧迫しているので、「痛み」や
「重苦しい」症状が出るのです。
●胸側が圧迫されてますので、バスト
も下がり、呼吸も浅くなり、
疲れやすくなっています。
●そして、腕の重さで、
肩の筋肉(僧帽筋)が常に緊張して、
血流が悪くなり、
疲労物質が肩・首周辺にたまるという
「悪循環」が、肩こりを治りにくくさせているのです。
●治りにくい腰痛の方は、骨盤が
「前傾」していていることが多いのです。
●この男性は、若い時はスポーツで体を鍛えて来たのですが、中年に
なって、以前ほど運動量が少ないので、やはり、
骨盤まわりの筋肉が
ゆるんでいるので、
「良い姿勢」にしようと
「頑張れば、頑張るほど」
骨盤が
「前傾」し、
お腹が突き出て、背中は丸くなり、首に負担がかかるのです。
●骨盤が
「前傾」していていると、
腰椎の3~5番に
負担がかかり、長時間座る、重いものを持つ、 腰をひねるなどの条件で、
腰を痛めやすいく、治りにくいのです。●また、長時間パソコンに向かっていると、つらくなって
「わかってはいるけど、
ついつい姿勢がワルクなる」、
お心当たりはありませんか?
実は、密かにこんな座り方も!→
それは、土台となる
「骨盤まわりの筋肉がゆるんでしまう」
からなのです。
いす生活の多い現代人は、
いすに長時間座ることで、
骨盤まわりの筋肉が
ゆるみやすく、体も
歪みやすいのです。
当院の「骨盤ストレッチ」は、骨盤をしっかり引き締めるストレッチです。
その場で筋力をアップして、骨盤の土台から、しっかりと整えますので、「良い姿勢」が保ちやすくなり「腰痛、肩こり」を「改善し」、「再発を防ぎ」、根本から解決します。
●骨盤ストレッチを基本とした整体で、
良い姿勢にリセットして、
長年のつらい腰痛・肩こりなどは、早く卒業しましょう!
そして、もっと、やりたいことを楽しみましょう!
産後の骨盤調整にも、即効骨盤ストレッチで下半身ダイエット!
●この方は、出産後一年を過ぎても、お腹が膨らんだまま戻らない。腰痛・肩こりO脚も改善したいとのこと。
60分後、腰痛・肩こりはもちろん、O脚も同時に改善されました。
産後の骨盤調整の時に、O脚も同時に改善されました。
●優秀な治療家の先生も大勢いらっしゃいますが、「骨盤調整」の方法も様々です。こわばっている筋肉を「ゆるめて整える
系の技術が多いのも現状です。リラクゼーションやマッサージなどで、「その時は良くなっても」筋肉をゆるめるだけでは根治出来ないのです。
●どんな素晴らしい治療を受けても、日常生活で「良い姿勢が」保てないから「再発しやすい」
のです。
●当院独自の、その場で引き締める「骨盤ストレッチ」で、「良い姿勢」を保ちやすくなりますので、後は、セルフケアでキープすればよいのです。
●誰でもできて、効果的な、とっても「簡単なセルフケア・ストレッチ」を丁寧にお伝えしております!